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Gesunde Rezepte

Fitfood? Superfood? Was ist Gesundes Essen? Es gibt viel Mythen, was aber eigentlich zählt, ausgewogen zu essen und sich zu ernähren. Mit unseren chillmahl Rezeptideen bekommt ihr schmackhafte Gerichte zum Nachkochen und ausprobieren.

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Gesunde Rezepte

Fitfood? Superfood? Was ist Gesundes Essen? Es gibt viel Mythen, was aber eigentlich zählt, ausgewogen zu essen und sich zu ernähren. Mit unseren chillmahl Rezeptideen bekommt ihr schmackhafte Gerichte zum Nachkochen und ausprobieren.

Asiatische Spitzkohl-Suppe

Rainbow Rolls - schnell, leicht & lecker

Eine leichte, gesunde und farbenfrohe Mahlzeit mit Suchtpotential.

Bananenbrot - saftig, glutenfrei & vegan

Was ist eckig, saftig und ein gesunder Snack?
Veganes, glutenfreies, ölfreies, Brot ohne Hefe zu backen, ist tatsächlich möglich und dazu noch super lecker und leicht nachzumachen - zusammen mit der klassischen Avocado dann auch ein super Team!

Quiche mit Spinat und Tomaten - Rezept

Quiche mit Spinat und Tomaten - die sieht nicht nur gut aus, sondern schmeckt auch sehr gut und ist fix zubereitet ⏰ In diesem Rezept findet ihr Quark im Teig und in der Füllung!

Rosenkohl-Pasta - zum Nachkochen

Passend zur Rosenkohl-Zeit gibt es hier ein winterliches Veggie-Rezept!

Misosuppe mit Nudeln

Geduld, viel Sojasauce und vor allem Misopaste gehören in das leckere Rezept.

Vegane Kürbissuppe - Rezept zum Nachkochen

Eine vegane Kürbissuppe ist zum Glück nicht aufwendig und dazu noch geschmackvoll.
Da gibt es einfach nicht viel zu sagen. Ein leckeres Dessert für Jedermann!

Veganes Curry - einfach & super lecker

Hier ein schnelles, leckeres und veganes Curry Rezept, dass perfekt zum Vorkochen geeignet ist.
cremiges Kürbis-Risotto mit der Sorte Hokkaido
Dieses Risotto passt ebenfalls super in den Herbst und ist schnell zubereitet.
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